Hakkımda
Polat Yücel olarak, ACSM ve ISSA standartlarında bilimsel temelli online fitness ve beslenme danışmanlığı yapıyorum. 2015'ten bu yana 2065'ten fazla kişiyle bire bir çalıştım — her biri farklı hedeflerle, farklı yaşam koşullarıyla, farklı bir vücutla.
Kimi danışanım 30 kilo vermek istedi, kimi ilk kez ağırlık tuttu, kimi yıllardır spor yapmasına rağmen neden sonuç alamadığını anlamaya çalıştı. Hepsinde ortak olan tek şey şuydu: hazır program değil, kendine özel bir yaklaşım istediler.
Ben de tam bunu yapıyorum. Vücudunu, yaşam tarzını ve hedefini anlıyorum; sonra gerçekten işe yarayacak, sürdürülebilir bir antrenman ve beslenme programı oluşturuyorum. Süreç boyunca takip ediyorum, gerektiğinde güncelliyorum, sorularını yanıtlıyorum.
ASI (Australia Sports Institute & Fitness Academy) Fitness Eğitim Koordinatörü olarak da görev yapıyorum. Uzmanlığımın somut kanıtı olarak belirtmeliyim: danışmanlık verdiğim sporcular arasında 3 Dünya Şampiyonu, 2 Avrupa Şampiyonu, 47 Türkiye Şampiyonu ve 1 Pro Card sahibi sporcu çıktı.
Eğer nereden başlayacağını bilmiyorsan, daha önce denediklerinin işe yaramamasından yorulduysan ya da bu sefer gerçekten sonuç almak istiyorsan — online danışmanlık için doğru yerdesin.